カテゴリー: 健康＆食

キネシオテープでアレルギー性接触皮膚炎に！

Posted on 12/02/202307/02/2023 by carnaaromatics

オーストラリア、シドニーのクリニカル・アロマセラピスト 〜 環境も考える、本気のクリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 以前タマヌオイルで皮膚炎になったブログを投稿しましたが（こちら）、今度はテープの粘着剤に反応してしまいました。 先日柔術でちょっと膝を痛めたので、膝周りに筋肉の動きをサポートするキネシオテープを貼りました。朝貼って、調子いいなーとその日を過ごしそのまま就寝...続きを読む

ブラジルの遺伝子組み換えユーカリプタス

Posted on 28/09/202214/02/2023 by carnaaromatics

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラルライフ こんにちは。 今日は私たちの健康にも影響を与える環境のお話です。 私は主に環境に関する問題に向き合うRainforest Rescueというオンライン署名サイトに登録していて、環境保全運動に参加しています。オランウータンの森を守る、アマゾンの伐採を...続きを読む

精油の話：ターメリック（ウコン）

Posted on 19/07/2022 by carnaaromatics

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラルライフ こんにちは。 先日、友人からターメリック（ウコン）をいただきました。粉末ではなくて、生のウコンです。パウダーものはこれまでも使用してきましたが、新鮮なウコンを手にするのは初めて。 消化器系の不調に働きかけ、抗炎症や抗酸化作用もあり、精油でも入手が可...続きを読む

私もコロナに感染しました！

Posted on 02/05/202202/05/2022 by carnaaromatics

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラルライフ こんにちは。 私がコロナに感染したなど信じられないというコメントを周囲から多くいただきましたが、ついに私も3月末に感染しました。実はその前に家庭内感染があったのですが、家ではお互いマスクを着けて別室で距離をとって窓を開けるということが可能なので、私...続きを読む

エコ・チャレンジ20 – ピリオドショーツと生理中の予防接種

Posted on 05/02/202203/02/2022 by carnaaromatics

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラルライフ こんにちは。 親友のルーシーが、「これ試してみなよ、驚くくらい快適だから」とリンクを送ってきたのが始まりでした。以前から気になっていたものの、周囲で使っている人がいないから率直な意見がなく躊躇していましたが、使ってよかった！ 日本ではまだまだ布ナプ...続きを読む

3度目のコロナ予防接種 – ブースターを受けました

Posted on 01/02/2022 by carnaaromatics

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラルライフ こんにちは。 一昨日3度めのコロナワクチン（ブースターショット）を接種してきました。過去2回は日本でモデルナのワクチンで結構な副反応に見舞われたので（過去のブログはこちら）、強いと噂されるモデルナはもうやりたくないな、でも同じワクチンのほうがいいの...続きを読む

お金の使い方 – Carnaの利益はどうやって使われているか？

Posted on 27/10/2021 by carnaaromatics

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラルライフ こんにちは。 最近、ある友人に質問されました。「お金どこに使っているの？」 そうですよね。私をよく知る人は、そういう疑問があるのです。基本物持ちがいいので、一時的なリテイルセラピーには全く興味がなく、ブランドバッグなどにも目がいかない。砂糖をあまり...続きを読む

エコチャレンジ19 – CO2削減！ 牛肉をやめてみた

Posted on 16/10/202129/09/2021 by carnaaromatics

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラルライフ こんにちは。 前から知ってはいました。地球温暖化の要因の一つは家畜飼育だということを。しかも牛、豚、鶏の順に二酸化炭素排出量が高いのです。レッドミート（ビーフやラムなどの赤肉）は、鉄分が含まれるので摂取しなければと考えますが、大腸癌などのリスクもあ...続きを読む

気づかないうちに誰でもなりうる難聴

Posted on 28/09/202127/09/2021 by carnaaromatics

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 少し前にエアバッグが展開して顔面流血したブログ（こちら）を書きましたが、今日は健康シリーズとして数年前になった難聴の話です。これ、誰でもなる可能性のあるものなので、心当たりがあればすぐ診察を受けてください！ 以前は音の仕事をしてい...続きを読む

コロナ予防接種2回目を終えて

Posted on 21/09/202121/09/2021 by carnaaromatics

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 さて、コロナ予防接種2回目を無事に終えましたので、レポートします。 1回目は全くといっていいほど痛みを感じず、周囲の人が言う「腕が上がらない」経験は接種直後にはありませんでした。1回目の接種レポートはこちら。 しかし、今回は接種時...続きを読む